こないだとある練習会（水泳の）に参加したときに、この練習会についてﾄｩｲｰﾄしてる人いるかなと思ってTwitter検索したら、コーチとして参加していた大学生のアカウントを知ることとなった。その大学水泳部員のコーチはInstagramもやっており、Twitterにリン…

-平均-最新-前回比--局・枠--- タイトル----- =【１５％】====================================== 14.14｜15.4｜+4.2P｜TBS日21｜S-最後の警官- 12.87｜13.9｜+1.3P｜EX__木21｜緊急取調室(終) 12.85｜12.8｜+1.0P｜NTV水22｜明日、ママがいない(終) 12.11…

Wii Fit Uの「ながらジョギング」はじめてやってみた。 ながらジョギングはWiiリモコンだけしか使わない。ボードもいらない。弁当箱みたいなGamePadはもちろんいらない。 「ながら」なのでテレビもゲームの画面にする必要なく、好きな番組を見てて良い。ミュ…

例えば9〜17時が定時だとすると、私有時間が最も侵害されないタイムカード打刻は、9:00出、17:00退となる。 これを理想の打刻パターンとして奨励し、1ヶ月継続して成し遂げたらグランドスラムとでも呼んで金も出すべきでわ。